ダイエット美容のお任せブログジョギングダイエットって知ってます？

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2024-04-25 18:39

ジョギングダイエットって知ってます？

ジョギングダイエットをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

20代・30代にはお金のかからないスポーツが人気-コカ・コーラ調査 - IBTimes

20代・30代にはお金のかからないスポーツが人気-コカ・コーラ調査
IBTimes
ここ2年以内でスポーツをはじめた人は、ダイエットや体力の向上を目的にお金のかからないスポーツを楽しんでいる割合が高いという傾向が見られた。まず、「ここ2年以内で始めたスポーツは何か」という設問に対しては、「ウォーキング」が33.0％と最も割合が高く、 ...
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身長168cmで54kgなんですが、なんか他の人より太ってる感じがします。同じぐらいの身長の友達(比較的痩せてる人)に体重を聞いてみると47kgとか45kgとかでした・・。食事はご飯味噌汁鮭キャベツの千切りぐらいが普通です

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痩せてきたら、ウオーキング→ジョギングですよ。 ------------------------------------ >簡単で誰にできる良いダイエットありませんか？大金持ちと結婚して、エステにいって、痩身コースうけ続ける。しかし、細いスリムな美人だけが大金持ちと結婚 ...

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