ダイエット 美容のお任せブログ
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脱「肥満」に成功した経験者による、減量のための12のTo Do ライフハッカー[日本版] (ブログ) メタボなお腹やタプタプした二の腕は、コートやセーターでならごまかせても、これからの季節は、どうしてもあらわになりがちです。そこで、こちらでは、左画像の「ビフォーアフター」でもおわかりのとおり、5ヶ月で60ポンド(約27.2キロ)ものダイエットに成功した人が、 ... |
Q | みなさん一緒に考えてくれませんかぁ?フトモモやふくらはぎや お腹回りや二の腕など痩せたいです。O脚も直したい。分かる範囲でかまいません。大型トラックの運転手してるのですが一日10時間ほど運転してます。この運転時間で運転しながらダイエットは可能でしょうか?こんなのどう?ってのがあれば教えてください><24才身長161の体重53の♀です。よろしくお願いします。 |
A | 私は23歳女です。背筋ピーンと張ったり、お腹凹ましながら運転してみてはいかがですか?私もレンタカー屋の回送していたとき一日運転しっぱなしの時は腕が痛くなったりしたので、マッサージしたりブリッジしたりストレッチしたりしていました。腰痛に気をつけて頑張って下さいね! |
![]() モデルプレス | 「YOSA」でデコルテ&二の腕痩せに成功!/高橋メアリージュン モデルプレス 雑誌「CanCam」などで活躍中の人気モデル高橋メアリージュンが、オフィシャルブログにてダイエットについてのコメントをしている。 最近メアリーが定期的に通っているという「YOSA」がダイエットに効果的のようだ。「YOSA」とは、特殊なウェアに炭を練り込んだケープを ... |
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