ダイエット 美容のお任せブログ
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
短期間でダイエット 4ヶ月で内臓脂肪79%減 タウンニュース メタボの原因である内臓脂肪が多く、更に食事制限などでは落ちにくい体脂肪率の数値が高いことが判明した。 Aさんはそれ以降、月8回の通常トレーニングを行い見事4ヶ月で内臓脂肪約79%減と体の内側からのダイエットに成功した。 |
Q | 健康診断の腹囲測定の男女差について教えて下さい同じ年、同じ身長なら、女性の方が太いの?健康診断診断のメタボ検査で、会社の同期男性より私の方が太かったの( ̄◇ ̄;)結果見せ合ったあと、彼が大笑いしてた!ショック!ちなみに、彼はダイエットして、一年で3kg落とし、運動で筋肉質にしたそうで、痩せています。腹囲63cm(; ̄O ̄)私、68.5cmです。これって、彼がスリム過ぎなんですよね( ? _ ? )ああ〜ショック_φ( ̄ー ̄ ) |
A | そうですね、彼はちょっとスリムなのかもしれないですが女性は、筋肉質になるといっても、男性にはかないませんしもともと、女性は腹部に脂肪がつくように出来ています。内臓脂肪がついているかどうかが、メタボに関係しているので腹部も測るのですが、二人とも全然数値的には心配要らないですし、逆に細いぐらいじゃないですか?(^^同じ身長、同じ体重でも、男女差は必ずありますよ。男性のほうが筋肉量も多いし、消費カロリーも多いです。運動しても、女性よりも男性のほうが筋肉がつきやすいですし・・・なので、あなたが「太い」というより、それが自然なことですよ。そんなにショックを受けないでも大丈夫ですよ(^^女性は多少ふっくらしているぐらいのほうが魅力的だと私は思うのですがね・・・ |
メタボ解消、元気な町に 健康おきなわ21 八重山毎日オンライン ダイエットに向け、個々の手のひらや握りこぶしをはかりとした食事量も紹介した。ゆうりきや~の2人は「健康でないと笑うこともできない」と、病院の待合室でのお年寄りの会話や、医師と患者のやりとりをコントで紹介、会場中の笑いを誘った。 最後は健康に関する○× ... |
03 | 2025/04 | 05 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |