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部位別の皮下脂肪率、骨格筋率のバランス変化を4段階で判定【送料無料】 オムロン 体重体組成計 ヘルスメーター ダイエット メタボリック対策に！ 記念品 景品 賞品 贈答品 ギフトにおすすめ【楽ギフ_包 シネマトリビューン | 『ミレニアム』シリーズヒロイン ノオミ・ラパス オフィシャルインタビュー シネマトリビューン キックボクシング、タイ・ボクシング、ボクシング。独自のスタイルをもつトレーナーと一緒にスタイルを作り上げていったの。 そして新しいダイエット法も。食事療法の専門家をつけて皮下脂肪を減らし、男性的な体になるよう指導を受けたわ。リスベットはある意味、少年 ... |
| Q | 体系について私は身長158センチ、体重48キロ、体脂肪30パーセントなんですが、見た目はそんなに脂肪が付いているように見えないんです。内臓脂肪はほとんどなく、体脂肪＝皮下脂肪って感じです。でも他人からの評価は痩せて見えるって感じなんですが（痩せているというより普通位です）、私の体は何が起こっているんでしょうか？筋肉レベルもギリギリ普通くらいです。体脂肪30パーセントというのはどこにアブラが付いているんでしょう？通常身長158センチ、体重48キロ、体脂肪30パーセントと言うとどんな体系の人が多いのでしょうか？回答お願いします。※5日前からダイエットを始め体重46キロ体脂肪26まで落ちました。 |
| A | 体脂肪計ってあてになりませんよ。体の一部で体脂肪率や内臓脂肪か皮下脂肪かなんてわかるのかな～私は154センチ43キロで普通。友達は170センチ60キロで細いです。脂肪=体重じゃなく筋肉や骨の太さでも変わりますし、数日食べる量を減らせば胃腸の内容物や体の水分が減り、体重も一時的に減りますが脂肪が減った訳じゃないんですよね～私は現在23歳で元々華奢ですが小5からダイエットし、今はお茶碗一杯もご飯が食べれない少食で乾燥肌で慢性便秘で毎日下剤を飲んでます。下手なダイエットはやめた方がいいですよ!! |
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