ダイエット 美容のお任せブログ
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【中古】B6コミック 4)ショッキング・ピンク / 渡辺直美【PC家電_136P10】【PC家電_137P10】「エンタの神様」がついにフィナーレ、懐かしのネタ総決算 お笑いナタリー 次長課長河本の人気観光大使シリーズ・カナダ編、友近がひたすら喋り続ける1人コント、渡辺直美が激しくボディを揺らす倖田來未の「愛のうた」、小原が涙を流したクワバタオハラ渾身の漫才など、豪華出演陣で有終の美を飾った。 最終回「エンタの神様 7年間ありがとう！ ... |
| Q | 渡辺直美のダイエットの中に、ペットボトルのダイエットがありましたよね？ そのダイエット方法の剣バージョンのやり方の詳細を教えて下さい。 |
| A | 剣豪ダイエットですね！ 一応、インターネットで出てたやり方です。 ★ウエストシェイプ （1）両手に水をいれた500mlのペットボトルを持つ。 （2）大相撲の土俵入りの際の動きをまねる。 これを基本呼吸法とおりまぜ、1日5分行なうとよい。 ★二の腕シェイプ （1）両手に水をいれた500mlのペットボトルを持つ。 （2）背筋を伸ばして息を吸いながら、片方の腕を地面と水平に、もう片方の腕を地面と垂直にする。 （3）左右交互に繰り返す。 ★基本の呼吸法 （1）両手に水をいれた500mlのペットボトルを持つ。 （2）少しづつ息を吸いながら両手をあげ、そのまま5秒間キープ。 （3）一気に息を吐きながら脱力して前かがみになる。 |
佐々木希を盛り上げる共演者たち「CM編」 リアルライブ その後ろで彫刻に成りすましていた渡辺直美が突然動き出し、それも面白い。この三人のバランスがすこぶる良く、このCMは大人気、商品も売れているという。 最初あまり男性タレントと共演しているイメージが無かった佐々木希。年下の佐藤健とのCMは「まずは軽いジョブ」 ... |
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