ダイエット 美容のお任せブログ

ふくらはぎを細くしたいです。
157センチ60キロ体脂肪率30%とかなり太っています。以前のダイエットの経験からふくらはぎだけがどうしても痩せれません。今回、筋トレをちゃんとやってリバウンドの無い痩せ方をしたく頑張っています。主人はふくらはぎを細くしたいなら、ふくらはぎの筋肉に

【プレゼントキャンペーン中】踏み台昇降でスローステップ運動！COMBI 音楽にあわせて楽しくホームフィットネス！STEPWELL 2 ステップウェル2
価格： 6,279円　レビュー評価：4.67 レビュー数：12
TVで紹介されて大反響のステップ台！簡単10分運動 踏み台運動で健康作り！中高年者の健康増進からスポーツトレーニングへの応用まで！ステップ運動エクササイズステッパーCOMBI WELLNESS(コンビ ウェルネス) ステップウェル 2 ■ステップウェル・2の運動方法 ●1・2で台にあがり、3・4で台から下りる。 ●上がった足から下りるようにする。 ●1回の運動時間は慣れてからは10分以上が効果的。 ●身体に対する負担が偏らないよう左右を時々変える。 ●通常の下り階段に比べて膝にかかる負担は小さいが、膝に痛みを感じた場合は中止する。 ■ステップウェル・2の特徴 ●簡易体力テストにより、自分の現在
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ピジョン 踏み台昇降運動・STEPWELL・2（ステップウェル・2）
価格： 6,780円　レビュー評価：4.67 レビュー数：3
商品のお届けはメーカー欠品の為2月下旬発送を予定しております。 ●簡易体力テストにより、自分の現在の体力レベルと毎日のトレーニングテンポがわかります。●個人の体力レベルに合った、最適テンポの音楽に合わせステップを踏むだけの誰でもできる簡単運動。●音楽は童謡などのメドレーを5段階のテンポで収録し、楽しく持続できる運動が可能。●プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。●ステップ台は体力に合わせ10cm・12.5cm・15cm・17.5cm・20cmの5段階の高さ調節が可能。●製品仕様・型　番：STP-78・材　質：プラスチック（PP+ABS）・サイズ：幅800mm、奥
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スローステップ　運動用　踏み台 　踏み台　昇降ダイエット用などに。3段階(12cm 16,5cm 20cm)の高さ調整が可能。玄関の靴を履いたり脱いだりの足置き台としてもご利用できますスローステップ5
価格： 4,600円　レビュー評価：4.67 レビュー数：3
スローステップ500 (スローステップ運動用踏み台 踏み台昇降ダイエット) 当社の「スローステップ500」は無垢の木ならではの優しさとあたたかみがあり、 玄関の靴を履いたり脱いだりの足置き台としてもご利用していただけます。■大きさ　　50cm×26.5cm ■高さ 　　　 　 ステップの脚は高さ調整できるようになっております。 　 高さの3段階(12cm　16．5cm　 20cm )　切り替えができます。■重さ　 　 約3．5kg　（金物や高さ調整板なしの重さは約2．5kg） ■材質はウッドデッキにも使われるカナダ産のウェスタンレッドシダー（ひのき科）の為、　　適度な弾力と特有のほのかな芳香が
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送料無料★ポイント10倍！【ステップウェルII】／家庭で出来る簡単運動！高さを調節OK！室内で手軽に使えるダイエット踏み台昇降器【ダイエット、プレゼントに、ステップウェル、ステップウェル2、コンビウェ
価格： 8,190円　レビュー評価：4.33 レビュー数：3
◆広告文責：(株)壮快薬品 TEL:03-3252-8173◆販売者：コンビウェルネスステップウェルII家庭で出来る簡単運動！高さを調節OK！室内で手軽に使えるダイエット踏み台昇降器簡易体力テストにより、自分の現在の体力レベルと毎日のトレーニングテンポがわかります。 個人の体力レベルに合った、最適テンポの音楽に合わせステップを踏むだけの誰でもできる簡単運動。 音楽は童謡などのメドレーを5段階のテンポで収録し、楽しく持続できる運動が可能。 プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。 ステップ台は体力に合わせ10cm・12.5cm・15cm・17.5cm・20cmの5段
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