ダイエット 美容のお任せブログ
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| Q | 月経と高血圧について教えて下さい。BAには500枚！３１歳女性です。現在海外に在住です。私はもともと高血圧で、以前は１６０・１２０程度ありました。一番初めに病院にかかった時は１４０・１１０位で４～５年前の事です。その時は、ドクターから『まだ若いから痩せれば治るよ。もし痩せても治らなければ降圧剤を飲みましょう。』と言われましたが、まだ若かったし自覚症状もないのでダイエットもせずに放っておいてしまいました。しかし、最近になり頭痛は毎日の様になるし、このままだと本当に危ないと思い（気づくのが遅いですが）２ヶ月前から運動と食事療法をし、毎日血圧を測り体重と血圧を下げました。食事はダイエットも兼ねて野菜・果物を多く摂り、肉・炭水化物は少なめにしています。カロリーは１日１２００～１５００に抑えるようにしています。タバコは辞め、お酒も２週間に１度程度、運動は軽めの運動で（負荷を重くすると血圧には良くないと聞いたので）１日３時間～４時間程度、毎日行っています。高血圧にいいとされる玉葱、お酢、にんにくなどは積極的に取り入れてます。また、水も１日２リットルは飲んでます。体重は２ヶ月で１５キロ減り、血圧も以前は１６０・１２０程度でしたが、今は１４０・１００程度になりました。しかし、先月１度だけ急激に１８０・１３０まで血圧が上がってしまいました。そして、本日も１８０・１１０まで上がってしまいました。今日、ドクターに見せたところ、『このままだと危ないから薬を処方します。』と言われ、薬を夕方飲みました。食事は至って普通です。朝・パイナップルジュース昼・黒豆、ズッキーニ、マッシュルームのカレースープ（薄味）ご飯1/2膳夜・カレースープの残り・クラッカー・玉葱酢漬け思い当る節としてはつい先ほどから月経が始まりました。先月急激に上がった時もちょうど月経が始まってからでした。月経と高血圧は関係有るんでしょうか？ちなみに子宮筋腫があり、月経中は月経痛がひどいです。ホルモンバランスが関係してると聞いた事がありますが、月経になっただけでこんなに数値が跳ね上がるものなんでしょうか？あした、もう一度クリニックに行くのですが、細かいところや専門的な英語が分からないので、ドクターに質問するのは帰国してからにしようと思いまして質問いたしました。ご解答宜しくお願いします。。。。。 |
| A | 高血圧は、本態性高血圧と呼ばれる、遺伝、肥満、運動不足などの原因でおこる場合と、二次性高血圧と呼ばれる腎臓の疾患やホルモン異常などの病気、カリウム不足などが原因の場合があります。後者の二次性高血圧は、原因の病気を治せば血圧も正常に戻ります。しかし、前者の本態性高血圧は、食事や運動などの生活習慣が原因の場合もあり、これらを改善し、根気よく治す必要があります。お若いことから考えて、二次性高血圧ですね？私も、最高２００／１００ になりました。原因は、血管の細胞が血管内で増殖して、血液を流れないようにしていたため。血液が足りない臓器が、脳から心臓に伝達して、血液を送ろうとしていたためです。私も、若いから大丈夫だと思っていましたが、心臓には確実に負担がかかっています。私は、この原因を特定してもらうのに、３件の病院にいきました。１．２件目は癌と誤診しました（＾＾：主治医いわく、症例が少ないため、病気を見抜けない医師だったのだろう。とのことでした。このように、別の原因がある場合は、減塩や運動は無意味です。甲状腺異常でも高血圧になります。高血圧とは、血液が身体の中で【不足】している脳が判断した場合にも起こります。子宮筋腫による血量が多いので、高血圧になっている可能性もあります。数値のはね方は、個人差がありますので一概にはいえません。心臓のほうが心配です。お早く帰国して、できれば高血圧科のある病院にいかれますことをオススメいたします。 |
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