ダイエット 美容のお任せブログ
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| Q | むちゃ食い症を治すには、やはり精神科に行くのが良いですか？原因は、ダイエットと不摂生な生活習慣、環境の変化だと思います。一度、精神科に相談に行ったら、「摂食障害にしては、症状も軽いので心配ない」と言われ、そのままで今に至ります。それでも、まだ、むちゃ食いは続いており、少しずつ体重も増えて、後悔ばかり重ねて、ダイエットを成功させた、過去に戻りたいと思うばかりです。同じ様な質問や回答などを見て、為になる方法も参考にさせて頂き、実行しましたが、完全に症状を抑える事が出来ません。やはり、病院を変えても精神科に行くべきでしょうか？ |
| A | あなたが過度のストレスをかかえているとか、下記で過食症の診断に当てはまるようでしたら、病気の可能性が高いので、しっかりカウンセリングしてくれるような心療内科、精神科を受診して、しっかり治すべきでしょう。毎日のしっかりした運動習慣をもつことは生活習慣予防のためには大事と考えます。◆神経性大食症（過食症）の診断基準◆----------------------------------------------------------（アメリカ精神医学会のDSM-IVによる）むちゃ食いのエピソードの繰り返し。むちゃ食いは以下の２点によって特徴付けられている。１）ある時間内に（たとえば１日のうち、何時でも２時間以内の間に）、ふつうの人が食べるよりも明らかに多い食べ物を食べる２）食べている間は食べることをコントロールできないという感覚がある。（たとえば食べるのを止め ることができない、あるいは食べ物の種類、食べる量をコントロールできない感じがする） 体重の増加を防ぐために、自己誘発性嘔吐、下剤・利尿剤・浣腸またはその他の薬剤の誤った使用、絶食、または過剰な運動などの不適切な代償行動を繰り返す。 むちゃ食いおよび不適切な代償行為動は、ともに平均して３ヶ月間にわたって週２回以上起こっている。 自己評価は、体型や体重の影響を過剰に受けている。 障害が起こるのは、神経性食欲不振症の期間中にのみ起こるものではない。 |
渡辺直美４度目の正直でダイエット成功！？ スポットライト 渡辺さんのダイエット方法は食事制限をしていて、いつも３杯だったご飯を１杯の半分に減らしているとのことです。 目標はあと１カ月で７２キロになること。 渡辺さんのダイエットの成功と恋の行方が気になるところですね。 渡辺直美４度目の正直でダイエット成功！？ |
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